Voi vaude, mulla on sittenkin tuolla jossain vatsalihaksia :D
Löysin ne tän päiväisessä zumbassa :> Kävin siis zumbailemassa pitkästä aikaa.
Eilen aivan uudella ohjaajalla ja tänään tutulla ja turvallisella ohjaajalla Magdalla!
Maanatain 45min kävely lenkki tuntuu edelleen pohkeissa ja pakaroissa,
olisikohan syytä sittenkin kävellän lenkkiä hieman useammin? :D
Tupannut tuo liikunta jäämään kävelyksi sängystä - tietokoneelle,
tietokoneelta - jääkaapille ja ulko-ovelta - autolle.. Ei kovinkaan urheilullista? ^^
Nyt hieman puhtia tuohon ulkoiluun ja urheiluun, siinä tulee kummasti hyvä mieli :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti